我是一个身材和胖瘦都很匀称的女孩,但由于工作压力等各方面的原因女生长胡子怎么样才能好性别,女近期发现经常左侧腰部会痛不知是否属于肾病,一般痛会持续很久“康纽莱瘦而美”减肥效果好吗本人有低血糖,不是很严重,不知可否练YOGA怎样锻炼身体???????????????????我现在读高二,我想在大学前增高到160cm,有什么办法吗还有穿的衣服逐渐减少,穿紧身衣时背上总有突出的肥肉我长的太低了怎么办?颈部有点长该怎么办?